Lång DM Skåne (2011-08-28)

Finns även på Runoway.
Första 3 kontroller gick bra, dock så kändes det direkt idag att jag inte hade något tempo i kroppen och kände mig seg.
Terräng och banan var enkel så det krävde mer fart än vad jag kunde uppbåda och då har man inte råd med slarvmissar. Kontroll 4 tappade jag 1 min på. Kontroll 5-8 OK, dock 20 sekunder försvann när jag inte tog stigen runt på slutet till 7:an vid hygget. Kontroll 9-15 bra, förutom slarv på vägen till 9:an, stressade iväg då det var flera löpare vid kontroll 8. Tappade mellan 30-60 sekunder. Totalt ca 2 minuter plus seg löpning.
Så segrartiden hade jag inte fixat idag.